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ミュージックケア・キッズ☆リトルヨガ

♥2024-08-06

 内原ヘルスパークをお借りしてミュージックケア、キッズ・リトルヨガを行いました。

ミュージックケアでは音楽に合わせて全身を使ったり、鳴子を使ったりして音楽の特性を使って心と体に心地よい刺激を与える

療育を行いました。

キッズ・リトルヨガでは、深い呼吸を行いながら全身を使ったエクササイズを行いました。ヨガを通して、自律神経を

コントロールでき、心の安定を与える療育を行いました。

 

 

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